シンガポールの女優フェリシア・チンはInstagramで、夫ジェフリー・シューが海外出張するたびに襲う「1〜2日の喪失感」や生活リズムの乱れについて率直に語りました。途方に暮れ混乱する自分を打ち明けつつ、遠隔でも休憩時間に電話をくれる夫の支えへの感謝を示し、助けを求めること、信頼できる相手に話すこと、自分に調整時間を与える自己受容の重要性を訴えています。著名人からの励ましや夫の「誰も強がる必要はない！」という言葉も集まり、メンタルヘルスの公の対話に光が当たっています。asiaoneで話題
夫が出張でぽっかり空くときの混乱、誰にも言わず抱え込むより休憩電話を宝物にするって話、超共感です、私も冷蔵庫に話しかけて心を整えます🤗